Checkup anual: a importância da prevenção da saúde

O ano novo é uma época de renovação, de fazer planos e de cuidar de si mesmo. E uma das melhores formas de cuidar da sua saúde é fazer um checkup anual, uma avaliação completa do seu estado de saúde por meio de exames e consultas médicas.

Neste artigo, vamos te explicar a importância do checkup anual, os benefícios que ele traz para a sua saúde e como ele pode prevenir e detectar doenças precocemente. Além disso, vamos te mostrar como ter um plano de saúde pode facilitar e baratear o seu checkup anual, e quais são as opções de planos que a Aluria Corretora oferece para você.

O que é e por que fazer um checkup anual?

Um checkup anual é uma série de exames e consultas médicas que têm como objetivo avaliar o seu estado geral de saúde, identificar possíveis fatores de risco e diagnosticar doenças silenciosas ou em estágio inicial.

Fazer um checkup anual é uma forma de prevenir e tratar problemas de saúde antes que eles se agravem e causem complicações. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a prevenção é o melhor remédio para garantir uma vida longa e saudável.

Alguns dos benefícios de fazer um checkup anual são:

• Aumentar a sua qualidade de vida, pois você pode corrigir hábitos nocivos, como fumar, beber, sedentarismo e má alimentação, que podem prejudicar a sua saúde.
• Reduzir o risco de desenvolver doenças crônicas, como diabetes, hipertensão, colesterol alto, obesidade, câncer, entre outras, que são responsáveis por mais de 70% das mortes no Brasil, segundo o Ministério da Saúde.
• Detectar doenças em estágio inicial, o que aumenta as chances de cura e reduz a necessidade de tratamentos invasivos, como cirurgias, quimioterapia e radioterapia.
• Economizar dinheiro, pois você evita gastos com consultas, exames, medicamentos e internações de emergência, que podem custar muito caro.

Como fazer um checkup anual?

Para fazer um checkup anual, você deve procurar um médico de confiança, que pode ser um clínico geral, um médico da família ou um especialista de acordo com a sua idade, sexo e histórico de saúde.

O médico vai te fazer algumas perguntas sobre o seu histórico familiar, seus hábitos de vida, seus sintomas e suas queixas. Em seguida, ele vai te examinar fisicamente, medindo a sua pressão arterial, o seu peso, a sua altura, o seu índice de massa corporal (IMC), entre outros parâmetros.

Depois, o médico vai solicitar alguns exames de rotina, que podem variar de acordo com o seu perfil, mas geralmente incluem:

• Hemograma completo, que avalia as células do sangue e pode detectar anemias, infecções, inflamações e alterações na coagulação.
• Glicemia em jejum, que mede o nível de açúcar no sangue e pode indicar diabetes ou pré-diabetes.
• Colesterol total e frações, que medem os níveis de gordura no sangue e podem indicar risco de doenças cardiovasculares, como infarto e derrame.
• Triglicerídeos, que medem outro tipo de gordura no sangue e também podem indicar risco de doenças cardiovasculares.
• Ureia e creatinina, que avaliam a função dos rins e podem detectar insuficiência renal ou desidratação.
• TGO e TGP, que avaliam a função do fígado e podem detectar hepatites, cirrose ou lesões hepáticas.
• TSH e T4 livre, que avaliam a função da tireoide e podem detectar hipotireoidismo ou hipertireoidismo.
• Urina tipo 1, que analisa as características físicas, químicas e microscópicas da urina e pode detectar infecções urinárias, pedras nos rins, diabetes, entre outras condições.
• Fezes, que analisa as características físicas, químicas e microscópicas das fezes e pode detectar parasitas, sangramentos, inflamações ou câncer no intestino.

Além desses exames, o médico pode solicitar outros exames específicos, de acordo com a sua idade, sexo e histórico de saúde, como:

• Eletrocardiograma, que avalia a atividade elétrica do coração e pode detectar arritmias, isquemias ou infartos.
• Raio-X de tórax, que avalia a imagem dos pulmões e do coração e pode detectar pneumonia, tuberculose, câncer ou insuficiência cardíaca.
• Mamografia, que avalia a imagem das mamas e pode detectar nódulos, cistos ou câncer. É recomendada para mulheres a partir dos 40 anos ou com histórico familiar de câncer de mama.
• Papanicolau, que avalia as células do colo do útero e pode detectar inflamações, infecções ou câncer. É recomendado para mulheres que já iniciaram a vida sexual ou a partir dos 25 anos.
• PSA, que mede o nível de uma proteína produzida pela próstata e pode indicar inflamação, infecção ou câncer. É recomendado para homens a partir de 50 anos ou com histórico familiar de câncer de próstata.
• Ultrassonografia, que avalia a imagem de órgãos internos, como fígado, vesícula, pâncreas, rins, bexiga, útero, ovários, próstata, entre outros, e pode detectar cistos, tumores, pedras, dilatações ou inflamações.
• Densitometria óssea, que avalia a densidade dos ossos e pode detectar osteoporose ou osteopenia. É recomendada para mulheres na pós-menopausa ou homens acima de 65 anos.

Como ter um plano de saúde pode facilitar e baratear o seu checkup anual?

Fazer um checkup anual é essencial para a sua saúde, mas pode ser muito caro se você não tiver um plano de saúde. Segundo uma pesquisa da Associação Brasileira de Planos de Saúde (Abramge), o custo médio de um checkup anual no Brasil é de R$ 2.500,00, considerando apenas os exames básicos. Se você precisar de exames mais específicos, o valor pode aumentar ainda mais.

Além disso, se você não tiver um plano de saúde, você pode ter dificuldade para marcar consultas e exames, pois a rede pública de saúde é insuficiente e demorada para atender a demanda da população. Segundo o Conselho Federal de Medicina (CFM), o tempo médio de espera para uma consulta com um especialista no Sistema Único de Saúde (SUS) é de 7 meses.

Por isso, ter um plano de saúde é uma forma de garantir o seu acesso a um checkup anual de qualidade, com rapidez e comodidade, pagando um valor mensal fixo e acessível. Com um plano de saúde, você pode escolher o médico, o laboratório e o hospital de sua preferência, dentro de uma ampla rede credenciada, e realizar os seus exames com desconto ou sem custo adicional.

Quais são as opções de planos de saúde que a Aluria Corretora oferece para você?

A Aluria Corretora é uma empresa especializada em planos de saúde, que oferece as melhores opções do mercado para você cuidar da sua saúde e da sua família. Nós trabalhamos com as principais operadoras de planos de saúde do Brasil, como Bradesco Saúde, Amil, SulAmérica Saúde, Unimed, Hapvida, entre outras.

Cada uma dessas operadoras tem planos de saúde diferenciados, que se adaptam às suas necessidades e ao seu bolso. Veja a seguir um resumo de cada uma delas:

• Bradesco Saúde: é uma das maiores e mais renomadas operadoras de planos de saúde do Brasil, com mais de 4 milhões de beneficiários. A Bradesco Saúde oferece planos de saúde individuais, familiares e empresariais, com cobertura nacional ou regional, e com diferentes níveis de acomodação, reembolso e coparticipação. A Bradesco Saúde tem uma rede credenciada de mais de 40 mil médicos, 2,7 mil hospitais e 11 mil clínicas e laboratórios, além de serviços exclusivos, como o Bradesco Saúde Concierge, que oferece atendimento personalizado e agilizado para os clientes de alto padrão.
• Amil: é uma das maiores e mais tradicionais operadoras de planos de saúde do Brasil, com mais de 6 milhões de beneficiários. A Amil oferece planos de saúde individuais, familiares e empresariais, com cobertura nacional ou regional, e com diferentes níveis de acomodação, reembolso e coparticipação. A Amil tem uma rede credenciada de mais de 20 mil médicos, 1,8 mil hospitais e 5,9 mil clínicas e laboratórios, além de serviços exclusivos, como o Amil Resgate, que oferece transporte aeromédico em casos de emergência, e o Amil Total Care, que oferece atendimento integrado e multidisciplinar para pacientes crônicos.
• SulAmérica Saúde: é uma das mais antigas e mais conceituadas operadoras de planos de saúde do Brasil, com mais de 7 milhões de beneficiários. A SulAmérica Saúde oferece planos de saúde individuais, familiares e empresariais, com cobertura nacional ou regional, e com diferentes níveis de acomodação, reembolso e coparticipação. A SulAmérica Saúde tem uma rede credenciada de mais de 22 mil médicos, 1,4 mil hospitais e 6,9 mil clínicas e laboratórios, além de serviços exclusivos, como o SulAmérica Saúde Ativa, que oferece programas de prevenção e promoção da saúde, e o SulAmérica Direto, que oferece planos de saúde com rede própria e parceria com hospitais de referência.
• Unimed: é a maior cooperativa médica do mundo, com mais de 18 milhões de beneficiários. A Unimed oferece planos de saúde individuais, familiares e empresariais, com cobertura nacional ou regional, e com diferentes níveis de acomodação, reembolso e coparticipação. A Unimed tem uma rede credenciada de mais de 119 mil médicos, 2,6 mil hospitais e 10,3 mil clínicas e laboratórios, além de serviços exclusivos, como o Unimed Personal, que oferece planos de saúde personalizados e com médico de família, e o Unimed Fácil, que oferece planos de saúde com rede própria e parceria com hospitais de referência.
• Hapvida: é a maior operadora de planos de saúde do Norte e Nordeste do Brasil, com mais de 6 milhões de beneficiários. A Hapvida oferece planos de saúde individuais, familiares e empresariais, com cobertura nacional ou regional, e com diferentes níveis de acomodação, reembolso e coparticipação. A Hapvida tem uma rede credenciada de mais de 28 mil médicos, 1,2 mil hospitais e 6,4 mil clínicas e laboratórios, além de serviços exclusivos, como o Hapvida +Odonto, que oferece planos de saúde com cobertura odontológica, e o Hapvida +1K, que oferece planos de saúde com milhares de vantagens e benefícios.

Conclusão

Fazer um checkup anual de saúde é uma forma de cuidar da sua saúde e da sua qualidade de vida, prevenindo e tratando doenças antes que elas se tornem graves e custosas. Para facilitar e baratear o seu checkup anual, nada melhor do que ter um plano de saúde que se adapte às suas necessidades e ao seu bolso. E para escolher o melhor plano de saúde para você, conte com a Aluria Corretora, que tem as melhores opções do mercado e um atendimento diferenciado. Entre em contato conosco e faça uma cotação sem compromisso. A Aluria Corretora deseja a você um ano novo cheio de saúde e felicidade!

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